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一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。 

那時候的你,聰明、幽默、人緣又好,才華洋溢、鋒芒畢露,是公認最有潛力的明日之星。

明日復明日,星星沒有出現,早慧反成魔咒。你一事無成,變得退縮失落、麻木疏離,生活毫無目標,對自己產生懷疑,墜入漫長的自我折磨過程,開始相信自己已經過了人生高峰,正在走下坡。

沒有重大挫折打擊你,世界也沒有遺棄你,你,到底怎麼了?

答案,在克利斯汀博士的「極限潛能計畫」裡。

投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」,克利斯汀博士發現,很多人總是習於自我設限,導致天賦及潛力無法充分發揮,過著刪節版的人生。有些人帶有某種莫名的傾向,面臨機會故意不盡力而招致失敗;也有人不想長大、拒絕承諾,將拖延視為生命主題;更有些叛逆者以「反抗一切要求」為己任,藉此拒絕探索自己能力的機會;還有人因為害怕失敗會破壞完美形象,寧可將夢想拉高到不容許自己去追求……。

有時他們無法跨越的障礙,甚至是不可思議的瑣碎小事。

因為了解,所以能夠提出具體可行的建議方向。超過二十年臨床經驗的克利斯汀博士,從「自我挫敗行為」研究開始延伸,發展出一套關於低成就的全觀視點,提出十五個實用且有效率的步驟,讓人可以突破障礙,發揮自己的極限潛能。本書,是這套計畫所有技巧的精華呈現。

  謹以此書,獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人~~~

作者簡介

肯尼斯.克利斯汀Kenneth W. Christian

享譽國際的心理學家,臨床執業近30年。1990年創辦「極限潛能計畫」(Maximum Potential Project),經常受邀於美國、歐洲等國家演講,多年來協助過數千人突破低成就的心理障礙,順利在事業與生涯上成功起飛。本書是他最重要的著作之一,所提出的觀點與方法出版之後,引起廣大迴響,並引起熱烈討論。

內文

前言

你,到底怎麼了?

我正在開車回家的路上。週末剛參加完朋友小馬的婚禮,在他們家待了整晚敘舊。我大一時就認識小馬了,這些年來大家的感情日漸深厚。

那個下午,大家滿心祝賀小馬和他的新娘蘇珊,但我卻老想著小馬的小弟彼特退縮的模樣。認識彼特時他才六年級,但大家都認定他將來會成就非凡。他聰明伶俐,全身散發著個人魅力,熱情洋溢,好動活潑,有種天生對生命的熱情投注,讓家人和朋友深深著迷。他天資聰穎,跳級就讀,一年到頭在籃球場上廝殺比賽。

自從他們家搬到東岸之後,我和彼特漸漸失去了聯絡。雖然如此,我還是從小馬那裡得知彼特不如意的生活──以低空飛過的成績從高中畢業,之後又從大學休學,只因他掙扎著想「追尋自我」。這場婚禮,是多年後我第一次再見到他,原本還期望見到一絲之前的活力朝氣,也很希望再度和他取得聯繫,但我壓根沒想到,見到的會是這樣一個彼特──那道光芒已經消失了。 在排演婚禮晚宴時,彼特始終保持距離。我試著找他說話,他卻以時差為由躲進房間休息。隔天他出席了無法避免的結婚典禮,在接待時他義務性的應酬交際,卻一直避開我的視線。以往總能在眾人間施展個人魅力的他,現在看起來卻是既僵硬又了無生趣。他還是說著該說的話,但當他跟親朋好友談到未來的計畫和自己的近況時,卻給人一種過度開朗的感覺。

我心裡知道,他並沒有長大。隨著時間飛逝,他的光芒已經消失了。他還是假裝世界就在他的腳下,但我從他身上看到一種「心死」的狀態,或許是因為我意識到,這個世界已經遺棄他了。那個野心勃勃、極富想像力、總是令人驚豔的小孩,那個在夏日夜晚陪我到湖邊散步、一起去吃冰淇淋、在我還沒拿到學位就開始叫我「博士」的小孩,已經不見了。

婚禮隔天,我把彼特叫到一旁,想知道為什麼。一開始他閃躲我的問題,但當我把對話轉移到這幾年的生活時,他緊咬著唇,低頭強忍著淚水,終於開始說話了。

「我知道自己完蛋了,好嗎?沒想到我會變成今天這個樣子。」

彼特支支吾吾的道出了他的故事。他們搬家的前一年,他決定不再做個「完美的學生」。他深信只要願意,隨時都可以在中學時回歸正常。然而,事情並沒有那麼順利。「我老是告訴自己,明年再來好好唸書,但總是做不到。」他說:「明年來到時,又覺得拿來唸書很不值得。一段時間後我告訴自己,我根本不在乎。」

彼特不明白的是,當一個人放棄某件事之後,想要回頭並不那麼容易。當他決定不想再當個乖學生,他便開始往不同的方向去了,把某部分的自己遺忘在一旁,過沒多久就再也不記得自己曾經是誰了。「籃球」是他唯一還在乎和拿手的事,但他再也無法靠天賦從比賽中脫穎而出。他還是加入球隊練習,但在夏季聯盟賽中卻不怎麼努力。高三時,和他一樣優秀、卻比他更努力的對手出現了。儘管如此,當年他還是郡內得分排名第三的主力球員。

但是後來,他竟然眼睜睜讓一件毀滅性的事情發生。高中的球隊晉級州冠軍賽,但彼特這位主力前鋒卻因為成績不佳,政治課瀕臨被當。他的老師破例給他一次機會,只要他寫出兩頁任何和憲法有關的文章,就讓他過關。

他沒有寫。

「最讓我痛苦的是,我並沒有決定不寫,我就是讓期限過去了,之後自己也無法解釋為什麼。球隊找人替代我,但在第一輪就被刷了下來。我讓每個人失望──球隊、家人,還有我自己。」 籃球失利之後,彼特變得畏懼退縮,也沒有試圖振作自己。

他第一次直視我的眼睛。

「告訴我,醫生,什麼樣的人會做出這種事?」

我回答不出來。只能深呼吸,繼續聆聽。

整段談話中彼特始終顯得相當困擾。我開始建議他接受治療──雖然這是制式的回應,我還是感到很不自在。身為一個心理醫生,我了解這樣的情況,我不認為治療會有什麼幫助。現在,連我也感受到那種痛楚了,是他的絕望感染了我,還是,有什麼是我沒有發現到的?

在你空虛枯竭之前……
                                                                          (詳細內容請看本書)

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